Tản mạn về các phụ kiện chống nắng

Abstract

Tia UV (hay tia tử ngoại, tia cực tím) là sóng điện từ có trong ánh sáng mặt trời. Tia UV có tác dụng làm tăng khả năng hấp thụ calci của cơ thể từ thức ăn nhờ kích thích cơ thể sản sinh vitamin D và có tác dụng tích cực nhất định lên khả năng trao đổi chất của cơ thể nhưng đồng thời cũng gây nhiều tác hại cho da và mắt nếu phơi nắng quá lâu hoặc vào những thời điểm không thích hợp, cụ thể là từ sau 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Do đó, khi phải “phơi nắng” vào những thời điểm kể trên, chúng ta nên có những phụ kiện chống nắng thích hợp để tránh các tác hại của tia UV.