Có nên bổ sung thường xuyên melatonin cho trẻ

Abstract

Trong năm 2018, ước tính người tiêu dùng ở Mỹ đã chi hơn 425 triệu USD cho việc dùng thuốc bổ sung melatonin so với năm 2012 chỉ 259 triệu USD (theo Nutrition Business Journal). Có hơn 3 triệu người lớn và gần nửa triệu trẻ em dùng thuốc này và ước tính sẽ còn tăng nữa với rất nhiều sản phẩm liên quan, xuất hiện đa dạng trên thị trường trà melation đến dạng xịt vào miệng hoặc viên nhai hình thú rất hấp dẫn trẻ em. Ở Hoa Kỳ, melatonin được xem là thuốc không cần kê đơn và được bán trong nhiều cửa hàng thực phẩm chức năng nhưng ở nhiều nơi khác trên thế giới như Australia, New Zealand và một số nước châu Âu thì melatonin là thuốc kê đơn. Melatonin được chỉ định dùng cho một số trường hợp liên quan rối loạn giấc ngủ như: chứng mất ngủ, hội chứng chân không yên, rối loạn giấc ngủ liên quan đến sức khỏe tâm thần, hội chứng pha ngủ kéo dài, rối loạn nhịp sinh học.