Cách chọn kem chống nắng phù hợp

Abstract

Chọn kem chống nắng phù hợp cần lưu ý những nội dung: (1) Bôi kem chống nắng là cần thiết để ngừa ung thư da, lão hóa da và bỏng nắng. Nên bôi kem chống nắng thường xuyên, khi hoạt động ngoài trời, kể cả khi trong bóng râm. (2) Lựa chọn kem chống nắng tùy thuộc loại da và nên tìm hiểu 3 thông tin chính trên sản phẩm: SPF, tính thấm nước, phổ chống nắng. (3) Sử dụng kem chống nắng hiệu quả là khi bôi đủ lượng và bôi lặp lại đúng thời điểm. (4) Kem chống nắng an toàn ít gây tác dụng phụ, hạn chế thành phần oxybenzon.