Năm mới thay đổi thói quen để giảm nguy cơ ung thư

Abstract

Ung thư đang ngày càng tăng về số lượng người mắc bệnh trên toàn thế giới. Trước đây, bệnh được báo động ở các nước phương Tây liên quan đến chế độ ăn uống, béo phì, ít vận động, uống rượu… nhưng sau này lại tăng nhanh ở các nước đang phát triển do tình trạng ô nhiễm, hút thuốc lá, rượu,… Nguyên nhân gây ra ung thư chưa biết chính xác nhưng có nhiều yếu tố nguy cơ. Có những yếu tố nguy cơ không thể thay đổi như di truyền, tuổi tác,… nhưng cũng có nhiều yếu tố có thể thay đổi được để phòng tránh như hút thuốc lá, béo phì, chế độ ăn uống, vận động cơ thể,… Nhân dịp năm mới, xin điểm qua một số yếu tố nguy cơ đã được các chuyên gia xác định để mọi người nỗ lực thay đổi nhằm hạn chế tối đa nguy cơ bị mắc bệnh ung thư.