Chế độ ăn chống viêm, chống oxy hóa tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

Abstract

Thực phẩm chống viêm và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp làm giảm lượng đường trong máu chống lại chứng viêm mãn tính và quá trình oxy hóa quá mức (hay stress oxy hóa) xảy ra trong cơ thể. Do đó cần bổ sung chất chống oxy hóa và chống viêm thông qua các nguồn thực phẩm như trái cây, rau củ v.v… hoặc chọn các sản phẩm bổ sung từ các nhà cung cấp có uy tín.